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기분좋은날 치매예방에 좋은 포도블루베리스무디 만드는법 레시피
2021년 2월 16일 오전 9시50분
MBC "기분 좋은 날" 방송리뷰
스타들의 진솔한 이야기와 이색명소에서의 특별한 체험 웃음과 눈물이 함께하는 명강의 생활에 유익한 다양한 정보가 함께 하는 프로그램
오늘 기분좋은날에서는 뇌 회춘 보양식 치매예방식품에서 포도와 블루베리가 좋다는 정보를 알려주었습니다.
포도와 블루베리를 같이 먹으면 더욱 좋다고 하는데요
뇌건강에 좋은 치매 예방 식품으로 포도블루베리스무디를 만들어 맛봅니다.
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뇌 건강에 좋은 치매 예방 식품 포도 블루베리 스무디 레시피 만드는법
포도 한줌과 블루베리 한줌 우유를 넣고 갈아주면 포도 블루베리 스무디 완성이라고 합니다.
포도의 달콤함과 블루베리의 상큼함을 함께 맛볼수 있고 만드는법도 간단히 즐겨 드시고 뇌건강 지키세요
너무 많이 먹으면 과당 과다 섭취 우려가 있으니 양은 조절해 주세요
♣ 이미지 출처 : 기분좋은날 방송
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